Zum Inhalt springen
MTB Elferrunde – Wanderung im Stubaital, Tirol

© Christoph Malin / Stubai Tourismus

Biketour · Stubaital

MTB Elferrunde

Schwer E-Bike geeignet

Start: Neustift im Stubaital

28

km

950

Hm ↑

5 Std.

Gehzeit

  • ↩ Rundtour
MTB Elferrunde: anspruchsvolle Rundtour rund um den Elfer, 28 km, 950 Hm – für erfahrene Biker, ab Neustift Stubaital, lange Abfahrt inklusive.

Die MTB Elferrunde gehört zu den Touren im Stubaital, die man nicht vergisst. 28 Kilometer, 950 Höhenmeter, und ein Rundkurs, der den Elfer – den charakteristischen Bergstock über Neustift – auf einer langen Schleife umfährt und dabei einige der schönsten Abschnitte der Region miteinander verbindet. Das ist kein Nachmittagsausflug, sondern ein echter Tourentag.

Warum diese Tour?

Der Elfer (2.505 m) ist der Hausberg von Neustift schlechthin. Die Elferbahn bringt Wanderer und Paraglider in die Höhe, aber auf dem Bike bleibt man auf den Forstwegen rund um den Bergstock. Die Rundtour führt auf der einen Seite durch das untere Stubaital, auf der anderen durch das Pinnistal – zwei völlig verschiedene Talcharaktere auf einer Tour.

Die 950 Höhenmeter sind auf zwei Aufstiege verteilt, was die Belastung gliedert: kein endloser Anstieg, sondern Auf und Ab mit Zwischenpausen auf Almebene. Das macht die Tour trotz der Gesamtbelastung angenehmer als eine reine Aufstiegstour.

Streckenbeschreibung

Start Neustift Ortszentrum (ca. 1.000 m): Die Tour beginnt im Ortskern von Neustift. Ab hier geht es zunächst auf dem Talradweg Richtung Norden, bevor man nach links abzweigt und in den Anstieg Richtung Elferlifte eintaucht.

Erster Aufstieg – Elferhang (ca. km 1–9): Der Weg steigt kontinuierlich auf der Westseite des Elfers an. Forstwege wechseln sich mit schmaleren Abschnitten ab. Auf ca. 1.700 m erreicht man eine Almzone mit weitem Blick ins Stubaital und hinüber zur Schlick 2000.

Übergang ins Pinnistal (ca. km 9–14): Der Weg führt über einen Rücken und fällt dann ins Pinnistal ab. Dieser Abschnitt ist technisch anspruchsvoller – teilweise schmale Wege mit lockerem Untergrund. Konzentriertes Fahren ist hier gefragt.

Pinnistal (ca. km 14–20): Das Pinnistal ist wilder und ursprünglicher als das Hauptstubaital. Weniger Tourismus, mehr Natur. Die Innsbrucker Hütte liegt abseits der Biketour, aber wer möchte, kann einen kurzen Abstecher einplanen.

Zweiter Aufstieg und Abstieg (ca. km 20–28): Der zweite Anstieg führt über einen Forstweg zurück auf die Höhe, bevor eine lange, fahrtechnisch schöne Abfahrt zurück nach Neustift folgt. Das ist der Spaßteil – belohnt, wer bis hierher durchgehalten hat.

Einkehrmöglichkeiten

OrtLageBesonderheit
Almhütte Elferhangca. km 9Saisonal, Jause und Getränke
Gasthöfe Pinnistalca. km 16Rustikale Einkehr im Tal
Restaurants NeustiftZielGroßes Angebot zur Abschlusskehre

Anforderungen

  • Kondition: Hoch – 950 Hm auf 28 km mit zwei Aufstiegen sind nur für gut trainierte Biker
  • Technik: Mittel – einige schmalere, technischere Abschnitte im Pinnistal
  • Rad: Vollgefedertes Mountainbike empfohlen; E-Bike sinnvoll für die Aufstiege
  • Zeit: Mindestens 5 Stunden einplanen, mit Pausen eher 6–7 Stunden

Praktische Tipps

  • Frühstart: Spätestens 7:30 Uhr – die Tour ist lang, Gewitter im Hochsommer sind real
  • Verpflegung: Neben Wasser (2+ Liter) genug Riegel und Snacks mitnehmen
  • Navigation: GPS-Gerät oder Komoot-Strecke empfohlen – einige Abzweige sind nicht selbsterklärend
  • Hunde: Nicht geeignet – zu lang, zu technisch, einige Passagen ohne Trinkwasser

Die MTB Elferrunde ist eine der großen Biketouren des Stubaitals – wer sie schafft, hat das Tal wirklich kennengelernt.

Routenverlauf

Häufige Fragen zur MTB Elferrunde

Wie schwer ist die MTB Elferrunde?
Die MTB Elferrunde hat die Schwierigkeit „Schwer". Die Route hat 950 Höhenmeter Aufstieg.
Wie lang ist die MTB Elferrunde?
28 km lang. Gehzeit: ca. 5 Stunden.
Kann ich mit Hund auf die MTB Elferrunde?
Nein, Hunde sind auf dieser Route nicht erlaubt oder nicht empfehlenswert.
Ist die MTB Elferrunde eine Rundtour?
Ja, die MTB Elferrunde ist als Rundtour angelegt.

Fragen zur Route?

Der KI-Guide kennt alle Details zu dieser Tour