Der Stubaier Höhenweg ist eine der bekanntesten Mehrtages-Hüttenwanderungen Österreichs. In 7 Etappen führt der Weg von Hütte zu Hütte, über Gletscherpässe und Bergkämme, mit dem Zuckerhütl (3.507 m) als optionalem Höhepunkt am Rand der Route.
Das ist keine Anfänger-Tour. Aber wer sie kennt, versteht, warum das Stubaital für Alpinisten weltweit auf der Liste steht.
Die Etappen im Überblick
| Etappe | Strecke | Länge | Höhenmeter | Gehzeit |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Starkenburger Hütte → Franz-Senn-Hütte | 15 km | 690 Hm | ca. 7 Std. |
| 2 | Franz-Senn-Hütte → Neue Regensburger Hütte | 9 km | 603 Hm | ca. 4 Std. |
| 3 | Neue Regensburger Hütte → Dresdner Hütte | 13 km | 1.033 Hm | ca. 7 Std. |
| 4 | Dresdner Hütte → Sulzenau Hütte | 5 km | 419 Hm | ca. 3 Std. |
| 5 | Sulzenau Hütte → Nürnberger Hütte | 4,4 km | 461 Hm | ca. 4 Std. |
| 6 | Nürnberger Hütte → Bremer Hütte | 6 km | 642 Hm | ca. 4 Std. |
| 7 | Bremer Hütte → Innsbrucker Hütte | 9,5 km | 839 Hm | ca. 7 Std. |
Die Reihenfolge ist nicht fix – der Höhenweg kann in beide Richtungen begangen werden. Der Zustieg zur Starkenburger Hütte (Etappenbeginn) erfolgt separat von Neustift aus.
Was man braucht
Kondition: Gute Ausdauer ist Pflicht. Pro Etappe sind 4–6 Stunden reine Gehzeit normal, dazu Pausen und Hüttenzeit.
Erfahrung: Trittsicherheit und Schwindelfreiheit nötig. Einige Übergänge führen durch Felsgelände, Geröll und (je nach Jahreszeit) Schneefelder.
Ausrüstung:
- Feste Bergstiefel mit Knöchelstabilisierung
- Stöcke empfohlen
- Regenzeug (auch im Sommer)
- Hüttenschuhe / -socken
- Reserveverpflegung
Reservierung: Im Hochsommer ist Reservierung auf allen Hütten Pflicht. Kurzfristig ohne Reservation ist schwierig.
Die Hütten am Stubaier Höhenweg
- Starkenburger Hütte (2.237 m) – Ausgangspunkt, Blick auf Serles
- Franz-Senn-Hütte (2.147 m) – historisch bedeutsam, Oberbergtal
- Neue Regensburger Hütte (2.286 m) – ruhige Lage, Falbesoner Tal
- Dresdner Hütte (2.308 m) – an der Gletscherbahn-Bergstation
- Sulzenau Hütte (2.191 m) – Gletscher-Nähe, Grawa Wasserfall
- Nürnberger Hütte (2.280 m) – unterhalb des Zuckerhütls
- Bremer Hütte (2.413 m) – höchste Hütte am Weg
- Innsbrucker Hütte (2.369 m) – Gletscherblick, Etappenziel
Beste Reisezeit
Mitte Juli bis Mitte September ist die optimale Zeit. Davor können Schneereste auf den Übergängen liegen, danach kürzen sich die Öffnungszeiten der Hütten.
Der Stubaier Höhenweg ist ein echtes alpines Abenteuer. Wer ihn einmal gegangen ist, versteht das Stubaital anders.