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9 maggio 2026 · Creato con l'assistenza dell'IA

Stubaier Höhenweg – il trekking più famoso per mulattiere nel Stubaital

Il Stubaier Höhenweg è una delle più famose escursioni per mulattiere dell’Austria. In 7 tappe il percorso conduce da rifugio a rifugio, attraverso passaggi glaciali e crestali delle montagne, con lo Zuckerhütl (3.507 m) come punto culminante opzionale ai margini del percorso.

Questo non è un percorso per i principianti. Ma chi lo conosce, comprende perché il Stubaital fa parte della lista degli alpinisti mondiali.

Panoramica sulla tappa per tappe

TappaTrattoLunghezzaDislivelloTempo di percorrenza
1Capanna Starkenburger → Capanna Franz-Senn15 km690 mcirca 7 ore
2Capanna Franz-Senn → Capanna Nuova Regensburger9 km603 mcirca 4 ore
3Capanna Nuova Regensburger → Capanna di Dresda13 km1.033 mcirca 7 ore
4Capanna di Dresda → Capanna di Sulzenau5 km419 mcirca 3 ore
5Capanna di Sulzenau → Capanna di Norimberga4,4 km461 mcirca 4 ore
6Capanna di Norimberga → Capanna di Brema6 km642 mcirca 4 ore
7Capanna di Brema → Capanna di Innsbruck9,5 km839 mcirca 7 ore

L’ordine non è fissato – il Höhenweg può essere percorso in entrambe direzioni. L’avvicinamento alla Capanna Starkenburger (inizio delle tappe) avviene separatamente da Neustift.

Cosa si deve fare

Condizione fisica: Buona resistenza è necessaria. Pro tappa sono 4-6 ore di cammino senza soste, più soste ai rifugi e tempo di attesa ai rifugi.

Eserienza: sicurezza sulle mulattiere e assenza di vertigini sono richiesti. Alcuni passaggi si trovano in rocce, detriti e, a seconda della stagione, campi di neve.

Equipaggiamento:

  • Scarpe di montagna robuste con stabilizzazione all’anca
  • Consigli di bastoni da trekking
  • Abbigliamento da pioggia (anche in estate)
  • Stivali e calze da rifugio
  • Verifica dell’approvvigionamento

Reservazione: In alta estate, le riservazioni sono obbligatorie in tutti ai rifugi. Senza prenotazione a breve, è difficile.

I rifugi del Stubaier Höhenweg

  • Capanna Starkenburger (2.237 m) – punto di partenza, vista sulla Serles
  • Capanna Franz-Senn (2.147 m) – storia importante, valle di Oberbergtal
  • Capanna Nuova Regensburger (2.286 m) – posizione tranquilla, valle di Falbeson
  • Capanna di Dresda (2.308 m) – presso la stazione a monte della funivia del ghiacciaio
  • Capanna di Sulzenau (2.191 m) – vicino al ghiacciaio, cascata di Grawa
  • Capanna di Norimberga (2.280 m) – sotto lo Zuckerhütl
  • Capanna di Brema (2.413 m) – la rifugio più alta del percorso
  • Capanna di Innsbruck (2.369 m) – panorama del ghiacciaio, meta finale delle tappe

La migliore epoca di visita

Dal 15 luglio al 15 settembre è l’epoca migliore. Prima, possono ancora esserci residui di neve sulla mulattiera, dopo si accorciano le aperture dei rifugi.

Il Stubaier Höhenweg è un vero e proprio avventura alpina. Chi l’ha camminato una volta, comprende il Stubaital in modo diverso.