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9 maggio 2026

Stubaier Höhenweg – il trekking più famoso per mulattiere nel Stubaital

Il Stubaier Höhenweg è una delle più famose escursioni per mulattiere dell’Austria. In 5–6 tappe conduce la Runde intorno al Stubaier Hauptkamm – dalle rifugi alle rifugi, attraverso passaggi di ghiaccio e crestali delle montagne, con il Zuckerhütel (3.507 m) come punta opzionale.

Questo non è un percorso per i principianti. Ma chi lo conosce, comprende perché il Stubaital fa parte della lista degli alpinisti mondiali.

Panoramica sulla tappa per tappe

TappaTrattoMetriTempo d’attesa
1Neustift → Capanna Starkenburgercirca 1.100 metri3,5-4 ore
2Capanna Starkenburger → Capanna Nuova Regensburgercirca 800 metri4-5 ore
3Capanna Nuova Regensburger → Capanna Franz-Senncirca 600 metri3-4 ore
4Capanna Franz-Senn → Capanna di Norimbergacirca 900 metri5-6 ore
5Capanna di Norimberga → Capanna di Sulzenaucirca 700 metri3-4 ore
6Capanna di Sulzenau → Capanna di Innsbruck → Neustiftcirca 500 metri3-4 ore

L’ordine non è fissato – il Höhenweg può essere percorso in entrambe direzioni.

Cosa si deve fare

Condizione fisica: Buona resistenza è necessaria. Pro tappa sono 4-6 ore di cammino senza soste, più soste ai rifugi e tempo di attesa ai rifugi.

Eserienza: sicurezza sulle mulattiere e assenza di vertigini sono richiesti. Alcuni passaggi si trovano in rocce, detriti e, a seconda della stagione, campi di neve.

Equipaggiamento:

  • Scarpe di montagna robuste con stabilizzazione all’anca
  • Consigli di bastoni da trekking
  • Abbigliamento da pioggia (anche in estate)
  • Stivali e calze da rifugio
  • Verifica dell’approvvigionamento

Reservazione: In alta estate, le riservazioni sono obbligatorie in tutti ai rifugi. Senza prenotazione a breve, è difficile.

I rifugi del Stubaier Höhenweg

  • Capanna Starkenburger (2.237 m) – punto di partenza, vista sulla Serles
  • Capanna Nuova Regensburger (2.286 m) – posizione tranquilla, valle di Pinnis
  • Capanna Franz-Senn (2.149 m) – storia importante, valle di Oberbergtal
  • Capanna di Norimberga (2.280 m) – sotto lo Zuckerhütel
  • Capanna di Sulzenau (2.196 m) – vicino al ghiacciaio, cascata di Grawa
  • Capanna di Innsbruck (2.369 m) – la rifugio più alta del percorso, panorama del ghiaciale
  • (opzionale: Capanna di Elfer come ingresso o uscita)

La migliore epoca di visita

Dal 15 luglio al 15 settembre è l’epoca migliore. Prima, possono ancora esserci residui di neve sulla mulattiera, dopo si accorciano le aperture dei rifugi.

Il Stubaier Höhenweg è un vero e proprio avventura alpina. Chi l’ha camminato una volta, comprende il Stubaital in modo diverso.