MTB Kreuzjoch

Das MTB Kreuzjoch ist für Biker das, was eine Schlüsselroute in einem Klettergebiet ist: die Tour, nach der man andere misst. 20 Kilometer, 920 Höhenmeter, ab Mieders auf das Kreuzjoch – ein Hochpunkt im Kamm zwischen Stubaital und dem benachbarten Tal, der mit einem der weitreichendsten Panoramen der Region belohnt. Kein Weg für Einsteiger, aber unvergesslich für jene, die die Voraussetzungen mitbringen.

Warum diese Tour?

Das Kreuzjoch liegt auf rund 2.000 Metern Seehöhe und ist der höchste Punkt einer Biketour, die vollständig auf Forstwegen und Almstraßen verläuft – kein Singletrail, keine Schiebepassagen, aber maximale Steigung auf langen Abschnitten. Der Ausblick vom Joch reicht bei guten Bedingungen bis zu den Stubaier und Zillertaler Gletschern.

Mieders als Startpunkt ist gut erschlossen: Parkplatz am Ortrand, Bäckerei für die Frühstückssemmel vor dem Start und ein Gasthaus für die Einkehr danach. Mehr braucht es nicht.

Streckenbeschreibung

Start Mieders (ca. 870 m): Der Weg beginnt am nördlichen Ortsrand von Mieders. Zunächst auf Asphalt durch die Außenbezirke des Dorfes, dann auf Schotter in den Wald hinein.

Langer Forstweg-Anstieg (ca. km 1–10): Der Weg steigt konstant, selten flach. Auf den ersten 10 Kilometern überwindet man den Großteil der Höhenmeter. Der Forstweg ist breit und gut fahrbar, aber die Länge zermürbt die Beine. Regelmäßige Trinkpausen sind hier keine Schwäche, sondern Pflicht.

Almzone (ca. km 10–14, ca. 1.700 m): Der Wald öffnet sich zu Almweiden. Hier begegnet man im Sommer Rinderherden und Schafen. Der Weg wird schmaler, die Aussicht weiter. Erste Blicke auf das Kreuzjoch-Massiv.

Steilste Passage (ca. km 14–17): Die letzten Höhenmeter zum Joch sind die härtesten. Auf einigen Abschnitten geht die Steigung über 20% – auch mit E-Bike ist das eine echte Probe. Technisch sauber bleiben, gleichmäßige Trittfrequenz.

Kreuzjoch (ca. km 17–18, ca. 1.980 m): Das Joch ist erreicht. Panorama in alle Richtungen: Stubaital, die Serles, im Süden die Gletscher. Wer hier nicht pausiert, lässt sich etwas entgehen.

Abfahrt (ca. km 18–20): Kurze, aber intensive Abfahrt zurück nach Mieders. Die Abfahrt ist auf den oberen Abschnitten steil und erfordert gute Bremstechnik. Unten im Tal flacht es wieder ab.

Einkehrmöglichkeiten

Anforderungen

• Kondition: Sehr hoch – 920 Hm mit langen Steilpassagen sind nur für gut trainierte Biker geeignet
• Technik: Mittel – breiter Forstweg, aber steile Rampen verlangen technische Kontrolle
• Rad: Vollgefedertes Mountainbike oder E-Bike mit ausreichend Akku
• Bremsen: Unbedingt vor der Tour prüfen – die Abfahrt ist entsprechend exigeant

Praktische Tipps

• E-Bike-Akku: Bei hohem Gewicht und maximaler Unterstützung oben ankommen – Reichweite berechnen
• Navigation: GPS-Strecke laden – einige Abzweige im oberen Bereich sind nicht eindeutig beschildert
• Wetter: Hoch oben am Joch kann es schnell wechseln – Regenjacke immer dabei
• Hunde: Nicht geeignet – Strecke zu lang, zu steil, oben Weidevieh

Das MTB Kreuzjoch ist die Meisterschule unter den Miederer Biketouren – wer es schafft, darf sich zu Recht etwas darauf einbilden.